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自慰用品

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多久自慰一次好?

正常的性欲是人类繁殖后辈最基础的请求,是很正常的景象。医学家和性心理学家考察钻研认为,偶然手淫(每月1-2次)属于正常的派生性运动,是无害的。然而假如过火寻求性感,不加掌握,次数频繁,甚至养成手淫的恶习,不只消费体力,而且影响任务和学习,有可以引起性器官的神经杂乱,如早泄以至影响婚后的性生存。 所以男性专家倡议:一般一周内一次为适宜,手淫过度就不利于健康了。

自慰过度的危害

过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为:

(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。

(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀,长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育。

中医理论认为,手淫自慰和房劳过度,都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因,以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难,以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状;女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎,甚至性感不足或性欲冷淡,重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛,或者导致神经衰弱和精神病。

青少年时手淫自慰,可使性腺工作失常,对正常发育不利;

结婚前手淫自慰成习的男性和一个从没有手淫的女性结婚,男子因婚前手淫自慰过多,肾精虚亏,肾水枯竭,阳气衰微,性欲高潮早退,必不能使女方性欲获得满足,造成男方苦恼、追悔,女方不满、猜忌,从而影响夫妻感情,甚至造成家庭破裂。

如何减少自慰过度

对自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗。经常参加社交活动。

对青少年进行性心理和性生理卫生的教育,使他们掌握有关性的基本知识,排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动。对于过度自慰的人:

1、将注意力集中在学习和工作上,也可以通过运动的方式消耗能量。

2、培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

3、减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视,控制意淫。

4、对过度自慰的危害要有正确的认识,把自己从自慰有害的精神压力下释放出来。

5、要戒掉一定要下定决心,坚定不移。

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