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落地灯

落地灯

护眼台灯哪种光源好,台灯怎么选

白炽灯

优点:无频闪,显色性高。

缺点:发热量大。

(台灯作为近距离照明,由于离头部比较近,持续使用时间长。当使用白炽灯作为光源时,由于其发热量太大,最直观的反应就是眼睛干涩,头脑发胀)

荧光灯

优点:比较省电,寿命比白炽灯长。

缺点:光源不稳定,色温偏高,作为近距离照明容易晃眼(虽然有些商家宣称自己的台灯是三基色台灯,但是本质上是使用荧光粉作为发光介质,三基色只是商家宣传的一个噱头而已,并且三基色由于所使用的荧光粉颜色杂,光线比普通单色荧光灯差很多,所以不建议使用)

LED灯

LED灯由于其寿命长,绿色环保,光线和太阳光相似而被世界各国大力推广,目前一些欧美国家已经全面普及。合格的LED灯光线纯净,显色指数高,寿命长,而且由于其发光二极管的性质,必须采用直流电供电才能工作,这就从本质上确定了其无辐射、无频闪,是真正意义上的护眼光源。

色温:常用的色温主要有三种:3000K左右、5000K左右、6000K左右。

3000K左右的色温最常见的代表就是白炽灯,光线呈黄色,使人感觉比较温暖,但是视觉上感觉亮度不够充足,此类色温通常被用在营造氛围上,房间内用得比较多,展现出温暖的感觉。

5000K左右色温,早上九点钟左右太阳光的色温,光线偏淡黄,明亮而且又不会感觉到刺眼。配合适合的亮度感觉光线会非常舒服。

6000K左右的色温,最常见的要数节能灯了,光线纯白色,视觉上感觉非常明亮,如果把其用在台灯上作为近距离照明,由于其光线苍白,使得人们在视觉上会感觉其晃眼,也会感觉很不舒服。

PS:现在市面上有一些LED台灯号称可调色温,而由于LED光源的色温是设计是固定的,所以此类台灯采用的是两种不同颜色的光源进行不同亮度的配比,以达到改变光线颜色的功能,此种台灯台灯准确意义上应该是调光色台灯,不是调色温台灯,也由于其两种颜色的光混合,使得其光线杂乱不纯净,对眼睛也会造成一定的伤害。

亮度:合适的亮度可以使光线更加柔和舒服。

亮度太亮我们会感觉刺眼,亮度太暗又使我们睹物困难,所以合适的亮度是非常必要的,但是由于每个人对于亮度敏感度差别又很大,所以普通的台灯很难满足于每个人对于光线个性化的需求,而想要达到真正护眼的目的,合适的亮度是非常必须的,所以选购台灯的时候最好买可以调光的台灯。

颜色:有人以为白色的灯光比较好,其实,偏黄色、比较柔和的光线更有利于保护眼睛。

台灯要放在电脑侧面

平时在用电脑的时候,电脑的照明台灯应该要放置在你的侧面。因为普通台灯光照较强,当从侧面照射屏幕时,容易从屏幕反射强光进入人眼,使人眼易疲劳甚至受到伤害。然而在使用电脑时,由于屏幕的光很亮,这种反射的强光不容易察觉,往往就会被忽视了,放在你电脑的侧面,对眼睛比较好。

温馨提示:台灯的摆放位置对视力也有很大的影响。因为大多数人用右手写字,所以,台灯要放在身体左前方,写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影,照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。

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