耳鼻喉

耳鼻喉

耳鸣是什么原因引起的?耳鸣怎么预防?

1、耳部的疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的鼻中隔偏曲、听神经瘤,都能引起耳鸣。

2、血管性疾病也会发生耳鸣:如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

3、一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、耳鼻喉病、营养不良。

4、过量使用耳毒性药物:另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。

5、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

6、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。此外,过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

7、预防耳鸣的发生,要多吃含锌的食物。引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量,大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食,如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。

鼻炎的症状,鼻炎怎么治

症状:鼻塞:鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时,居下侧之鼻腔阻塞,上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞,间或嗅觉减退,头痛、头昏,说话呈闭塞性鼻音等症状。多涕:常为粘液性或粘脓性,偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。嗅觉下降:多为两种原因所致,一为鼻粘膜肿胀、鼻塞,气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区粘膜受慢性炎症长期刺激,嗅觉功能减退或消失。头痛、头昏:慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

治疗方法:①首先,应当注意多饮水,为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行,这样有利于减轻鼻炎的症状。②其次,应当注意保持干净舒适的环境,注意多通风,保持空气新鲜,同时室内不要过于干燥,应当能够保持室内一定的湿度。③另外,应当注意维持免疫力较高水平,应当尽量避免过度疲劳、保持充足的睡眠,积极的心态,避免过度紧张。坚持体育锻炼,保持积极的生活态度,有助于缓解鼻炎等状况,提高自身免疫力的同时,提升对不良身体环境的适应性。④定时去医院治疗,听从医生的治疗方案,如果治疗效果不如预期,应当积极面对疾病,切不可停止治疗,因为鼻炎确实不好痊愈,但若能够坚持积极健康的治疗心态,相信当代还是有很多治疗方法是能够治愈的。